Diet Berbagai Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular

Penyakit Tidak Menular (PTM) pada remaja menunjukkan peningkatan dari tahun ke tahun yang berdampak pada kesehatan kecerdasan dan kualitas hidup generasi penerus bangsa. Permasalahan tersebut dapat dicegah dengan pendekatan CERDIK (Cek Kesehatan Berkala, Enyahkan Asap Rokok, Rajin Beraktivitas, Diet Sehat dan Seimbang, Istirahat Cukup, dan Kelola Stres). Diet sehat bergizi seimbang sebagai salah satu upaya dalam pencegahan dan pengendalian berbagai faktor risiko PTM, bila didapatkan seseorang dengan kondisi kegemukan (obesitas), hiperkolesterol, hipertensi, hiperuresemia, dan atau hiperglikemik

 

                                                               PEMBELIAN BUKU: