Mindfulness Leadership
Mindfulness
membawa kita dari sekadar menjadi “human doing” menuju “human being.”
Dengan memahami prinsip-prinsip mindfulness, hidup kita akan jauh lebih
tenang melalui penerimaan, kesabaran, dan kesadaran. Buku ini mengeksplorasi
bagaimana seorang pemimpin dapat menghadapi tantangan dan tekanan dengan lebih
bijak dan tenang melalui mindfulness.
Melalui latihan mindfulness, pemimpin
diajarkan untuk hidup dalam momen saat ini dan menerima segala keadaan tanpa
penilaian atau reaksi berlebihan. Ini memungkinkan pemimpin tetap tenang dan
jernih dalam situasi yang menekan, serta membuat keputusan yang lebih baik dan
menciptakan lingkungan kerja yang harmonis. Buku ini juga membahas bagaimana mindfulness
mendorong pemimpin untuk mengembangkan empati, membangun hubungan yang lebih
baik dengan tim, dan meningkatkan efisiensi serta kualitas pekerjaan dengan
melepaskan kebiasaan multitasking.
Pada
akhirnya, mindfulness tidak hanya bermanfaat bagi pemimpin tetapi juga
bagi seluruh organisasi. Dengan menumbuhkan budaya kesadaran, penerimaan, dan
ketenangan, organisasi dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan
bahagia, meningkatkan kesejahteraan individu, serta produktivitas dan
keberhasilan organisasi secara keseluruhan.
Temukan
bagaimana mindfulness dapat mengubah cara Anda memimpin dan hidup
melalui halaman-halaman buku ini!
